Zdrowa żywność w dobrej cenie

Na półkach sklepowych znajdziemy piękne owoce o lśniącej skórce i idealnym kształcie, ale niekoniecznie zdrowe i smaczne. Z kolei żywność ekologiczna może w znacznym stopniu uszczuplić zasoby naszego portfela. Czy da się połączyć przystępną cenę z dobrą jakością owoców i warzyw? Coraz większą popularnością cieszy się tzw. eco-żywność. Podczas jej produkcji nie używa się środków chemicznych, za to stosowane są nawozy pochodzenia naturalnego, jak kompost, nawozy zielone czy mineralne. Plony w takich gospodarstwach są zazwyczaj dużo uboższe niż w przypadku rolnictwa konwencjonalnego, a co za tym idzie – sprzedawane eco-owoce i warzywa bez grama chemii mają wysoką cenę. Na zachodzie Europy państwo stawia na dofinansowanie takiej gospodarki, u nas jest z tym nieco gorzej. Nie oznacza to jednak, że zdrową żywność musimy sprowadzać z zagranicy i wydawać na to ciężkie pieniądze. Coraz częściej...

Dieta oczyszczająca dla każdego!

Niestety większość z nas prowadzi styl życia daleki od zdrowego. Niektórzy nie odżywiają się regularnie, inni źle śpią czy też trują organizm używkami w postaci papierosów czy alkoholu. Najgorzej oczywiście, gdy robimy to wszystko. Pora oczyścić swój organizm! Taką dietę można spokojnie wprowadzić do naszego życia raz na rok. Poczujecie się dużo lepiej. Dieta sprawia, że nasz organizm uwolni się od zanieczyszczeń i tym samym zacznie działać dużo skuteczniej. Cera będzie wyglądała idealnie, a poziom energii bardzo szybko wzrośnie! Poprawi się również nasza koncentracja, co ułatwi nam funkcjonowanie. Warto mieć na uwadze, że dieta oczyszczająca jest niezwykle rygorystyczna. Gdy macie jakieś problemy ze zdrowiem, nie powinniście jej stosować. Odradzamy ją również kobietom w ciąży i tym które karmią piersią. Pamiętajmy by na czas diety zrezygnować z alkoholu i papierosów! Podczas...

Ekologiczne ogrzewanie domu

Wzrastające ceny gazu, konieczność zmniejszenia emisji dwutlenku węgla kosztem mniejszego zużycia węgla oraz zwiększenie świadomości ekologicznej Polaków sprawiają, że coraz częściej poszukują oni sposobów, aby zmniejszyć wysokość rachunków za ogrzewanie, a jednocześnie zapewnić sobie najbardziej optymalne warunki do mieszkania. Jednak poszukiwanie taniego paliwa może być czasochłonne. Konieczność zamiany pieców węglowych na piece na gaz lub inne bardziej ekologiczne paliwo wymuszają jednocześnie zmianę samego paliwa. Najczęściej montowane są piece gazowe oraz na olej, tyle, że obydwa rodzaje pieców nie są zbyt tanie w eksploatacji. Jeśli zatem poszukujemy sposobu na najtańsze ogrzewanie domu, warto sięgnąć po rozwiązania ekologiczne i w ten sposób przystosować własny dom do zmieniających się warunków na rynkach paliwowych. Jednym z często wymienianych paliw ekologicznych jest wykonany...

Naturalne produkty zawsze dobre

Wielu z nas marzy o dobrym zdrowiu czy zgrabnej sylwetce. Osoby, które chcą zadbać o swoje ciało i kondycję, poza ćwiczeniami i dietą często stosują dodatkowe wspomagacze. Niestety w dzisiejszych czasach często chcemy szybko widzieć efekty, nie zawsze bacząc przy tym na swoje zdrowie, wskutek czego sięgamy po sztuczne preparaty, które mają wspomóc nasz organizm. Nie zawsze jednak wychodzi nam to na dobre. W co zatem warto urozmaicić swoją dietę, aby zadbać nie tylko o linię, ale i o swoje zdrowie? Przede wszystkim warto postawić na naturalność. Jednym z produktów wartych uwagi jest Mleczko Pszczele – Pyłek Pszczeli. Pszczoły zbierają cenne ziarna pyłku, bogate w azot i substancje o wysokiej wartości odżywczej. Ten sam pyłek może służyć jako produkt spożywczy. Jest on bardzo cennym elementem diety. Dzięki temu, że jest całkowicie naturalnym produktem, może być stosowany zarówno...

Bezpiecznie na placu zabaw

Każdy plac zabaw powinien być tak zaprojektowany, aby stanowił miejsce bezpiecznej zabawy a mimo wszystko nie ograniczał swobody dzieci. Dzieci na placu zabaw nie myślą o bezpieczeństwie – biegają, skaczą, kręcą się, wspinają, zjeżdżają nie troszcząc się o to, że skądś spadną, albo się przewrócą. Rodzice z kolei ufają, że projektanci, konstruktorzy i administratorzy placu zabaw zrobili wszystko, by zadbać o najwyższy poziom bezpieczeństwa w miejscu, w którym bawią się ich dzieci. Stan techniczny urządzeń Wszelkie ryzyko związane z wadliwym działaniem urządzeń zabawowych powinno zostać wyeliminowane jest na etapie projektu i montażu. W tym celu urządzenia zarówno przed jak i po zamontowaniu na placu zabaw dla dzieci są wielokrotnie testowane i sprawdzane pod kątem usterek. Zdarza się jednak, że na skutek nieprawidłowej eksploatacji któreś z nich zostaje uszkodzone. Taka usterka...

Jak dbać o siebie i o naturę?

Czy Polacy dbają o środowisko?  A czy rozumieją to, że sami też są częścią natury? Jak można dbać o siebie i otaczającą nas przyrodę jednocześnie? 46% Polaków ocenia źle stan środowiska naturalnego w Polsce (TNS OBOP 2012). Największe zagrożenia widzimy w obszarze zbyt dużej ilości śmieci (49% badanych), zanieczyszczenia powietrza (36%) i wody (34%).  Jesteśmy coraz bardziej „eko”. Z badań CBOS (Świadomość ekologiczna Polaków[1]) wynika, że z roku na rok coraz więcej Polaków oszczędza energię elektryczną, zużycie wody czy gazu. W chwili obecnej jest to już ponad 90% badanych. Wszystkie te działania prowadzą do redukcji emisji dwutlenku węgla i ratowania naturalnych zasobów naszej planety. W bliższej perspektywie poprawiają naszą jakość życia i zdrowie dzięki temu, że środowisko, w którym żyjemy jest mniej zanieczyszczone.   Szacunek dla natury* O tym, że warto szanować zieleń nie...

Walka z pleśnią

Fakt, że pleśń jest szkodliwa dla ludzi i zwierząt, jest powszechnie znany. Niestety społeczeństwo często bagatelizuje problem jej powstawania i nie traktuje go poważnie. Lekceważenie pleśni jest błędem, którego skutkiem mogą być poważne choroby. Jeżeli powstanie, trzeba z nią walczyć, ale powinniśmy zadbać o to żeby w ogóle nie znalazła się na ścianach naszego domu. Co wiemy o pleśni?      Pleśń jest powszechnie znana. Najczęściej pod postacią białego puchu na jedzeniu bądź sinych plamach na powierzchni ścian. Grzyb pleśń to po prostu pasożyt, którego zarodniki przenoszone są przez prądy powietrza. Strukturę pleśni tworzy grzybnia, która jest jedną komórką posiadającą wiele jąder. Ze względu na swą prostą budowę są zdolne do rozwoju praktycznie wszędzie. Kiedy zauważycie jedną, dla wielu niegroźną, siną otoczkę na ścianie, nie lekceważcie jej. Pleśń rodzi pleśń. Dlatego pojawienie się...

Ekologiczne żywność nie tylko dla alergików

Produkty, do których powstania wykorzystuje się skład naturalne tudzież w tym samym czasie ogranicza się ilość chemicznych dodatków, są z zapałem wybierane za pośrednictwem konsumentów. Co zgodność z rzeczywistością kosztują one trochę więcej niż produkty produkowane w tryb tradycyjny, natomiast ochrona o środowisko naturalne sprawia, że pożądane byłoby zainwestować w ekologiczne produkty trochę więcej. Ekologia co chwila częściej dociera podobnie jak do perfumerii natomiast drogerii, gdzie eko kosmetyki sąsiadują z produktami masowymi. Kosmetyki ekologiczne wykorzystują naturalne składniki, które nawilżają, ujędrniają skórę tudzież nie powodują podrażnień zarówno u osób o skórze skłonnej do alergii. Jednak niedaleko kosmetyków do pielęgnacji ciała można co chwila częściej natknąć się również ekologiczne produkty do sprzątania, azaliż prania. Z kolei eko dary nieba wybierane jest...